Wat is haptotherapie?Voor wie is haptotherapie geschikt?Ervaringen”Het mooiste wat je kunt worden is jezelf”
Wat is haptotherapie?
Haptotherapie is een toepassing van de haptonomie, de leer van het gevoel. In onze hectische maatschappij ligt de nadruk op onze ratio, ons denken. We zijn als het ware een hoofd op pootjes, er is niet veel ruimte om stil te staan bij ons gevoel. We hebben er geen aandacht voor en we gunnen onszelf niet de tijd. Daardoor herkennen we de signalen die ons lichaam ons geeft meestal niet. In de haptotherapie gaat het om het (weer) bewust worden van je gevoel en hoe je daarmee omgaat.
Breng door haptotherapie je hoofd weer in contact met je lijf
Haptotherapie is een ervaringsgerichte therapie en valt onder de complementaire zorg. Je ervaart aan den lijve welke patronen je in de loop der jaren hebt ontwikkeld. Het is een manier om beter in contact te komen met jezelf en met de ander. Waar word je écht blij van? En ook, waar niet? En handel je daar ook naar? Dus, zorg je goed voor jezelf? En wat gebeurt er als je met anderen bent? Ben je dan nog steeds jezelf? Of ben je dan misschien gericht op de ander, vind je het spannend om jezelf te laten zien?
Weer in contact met jezelf
Waar ons hoofd ons kan misleiden ‘liegt’ ons lichaam niet. We denken soms dat het wel gaat, dat we onze grenzen aangeven en keuzes maken die goed voor ons zijn, maar de signalen van ons lichaam geven iets anders aan. Haptotherapie brengt dit duidelijk naar voren.
Door haptotherapie leer je om meer stil te staan bij jezelf en vanuit dat gevoel bewust keuzes te maken. Je stapt daarmee dus uit je automatische piloot. Hierdoor zal je denken, voelen en handelen weer met elkaar in balans komen.
Wil je meer weten?
Ben je benieuwd wat haptotherapie cliënten gebracht heeft? Lees dan hun ervaringen. Voor informatie over de kosten, zie de tarieven.
Mocht je meer willen weten over de mogelijkheden van haptotherapie of als je andere vragen hebt, neem dan gerust contact met mij op. Indien je dat prettig vindt kunnen we eerst een kennismakingsgesprek inplannen. Dit kennismakingsgesprek van ongeveer een half uur is gratis en vrijblijvend.
Breng door haptotherapie je hoofd weer in contact met je lijf
Haptotherapie is een ervaringsgerichte therapie en valt onder de complementaire zorg. Je ervaart aan den lijve welke patronen je in de loop der jaren hebt ontwikkeld. Het is een manier om beter in contact te komen met jezelf en met de ander. Waar word je écht blij van? En ook, waar niet? En handel je daar ook naar? Dus, zorg je goed voor jezelf? En wat gebeurt er als je met anderen bent? Ben je dan nog steeds jezelf? Of ben je dan misschien gericht op de ander, vind je het spannend om jezelf te laten zien?
Weer in contact met jezelf
Waar ons hoofd ons kan misleiden ‘liegt’ ons lichaam niet. We denken soms dat het wel gaat, dat we onze grenzen aangeven en keuzes maken die goed voor ons zijn, maar de signalen van ons lichaam geven iets anders aan. Haptotherapie brengt dit duidelijk naar voren.
Door haptotherapie leer je om meer stil te staan bij jezelf en vanuit dat gevoel bewust keuzes te maken. Je stapt daarmee dus uit je automatische piloot. Hierdoor zal je denken, voelen en handelen weer met elkaar in balans komen.
Wil je meer weten?
Ben je benieuwd wat haptotherapie cliënten gebracht heeft? Lees dan hun ervaringen. Voor informatie over de kosten, zie de tarieven.
Mocht je meer willen weten over de mogelijkheden van haptotherapie of als je andere vragen hebt, neem dan gerust contact met mij op. Indien je dat prettig vindt kunnen we eerst een kennismakingsgesprek inplannen. Dit kennismakingsgesprek van ongeveer een half uur is gratis en vrijblijvend.