Heb je last van continue stress, een burn-out?

We ervaren allemaal wel eens spanning in ons leven. Komt dit vaker voor of duurt het een lange tijd, dan kan het leiden tot een burn-out. Kenmerken zijn onder andere veel piekeren, slecht slapen en snel boos worden. Haptotherapie kan je hierbij helpen. Door haptotherapie ervaar je aan den lijve wat je patronen zijn en hoe je beter naar jezelf kunt luisteren. Dit helpt je om weer in balans te komen, weer thuis te komen bij jezelf.